
 
Ved tilberedning i pande steges et minut mere end på grill,
på begge sider. 
Opskriften er beregnet til 4 personer
 
#
800 g-1 kg hel mørbrad 
2 løg 
1 stk ingefær, ca. 4 cm 
5 fed hvidløg 
4 scotch bonnet- eller habanero-chilier 
5 dl grapesaft 
0,6 dl sojasauce 
0,6 dl valnøddeolie 
1 tsk sort peber, stødt 
*
Fjern sener og fedt fra mørbraden. 
Pil løg, hvidløg og ingefær og hak det fint. 
Tag kernerne ud af chilierne og hak dem fint. 
Kom grapesaft, valnøddeolie og sojasauce i en skål sammen
med løg, ingefær, hvidløg, chili og peber. 
Bland det godt sammen, læg kødet i marinaden og lad hvile
mindst 12 timer i køleskab. 
Tag kødet op af marinaden, tør det godt.
Grill på alle sider, til det har en kernetemperatur på 54 °C,
eller steg kødet på panden. 
Slut af med at pakke kødet ind i alufolie og lad det hvile i
5 minutter. 
Udskæres i lige store medaljoner inden servering. 
Hvis du ikke ønsker så stærk en ret, reduceres mængden af
chili. 
 

 
Tip til tilbehør: Bagte kartofler med krydderurtekvark 
#
4 mellemstore kartofler 
4 spsk rapsolie 
100 g kvark 
2 spsk cremefraiche 
1 lille løg 
2 spsk hakket purløg 
salt og peber 
*
Skyl kartoflerne grundigt, skær et snit i dem på langs og
strø salt på. 
Smør 4 stykker alufolie med olien og pak kartoflerne ind. 
Grill dem ca. 40 minutter over indirekte varme ved ca. 200 °C
eller i ovnen. 
Pil løget, hak det fint og kom det og pur- løget i kvarken,
tilsæt salt og peber og bland godt. 
Luk kartoffelpakkerne op foroven. 
Tryk forsigtigt kartoflerne åbne med en gaffel, kom
kvarkfyldet i og server.